ENERGETIKA Mela Uvetta Cannella di Freelifenergy è una barretta ricca in carboidrati e ne fornisce 25g. pari al 70% circa del peso, con un apporto energetico totale pari a 141 Kcal.

La barretta ENERGETIKA è uno spuntino eccellente prima di qualunque tipo di attività sportiva, buonissima al palato e facile da digerire perché prodotta con frutta vera. Grazie alle doti di digeribilità è consigliabile anche durante attività che si protraggono per più ore, quando l’intensità non è massimale ma lo sforzo è prolungato. Il gusto piacevole e la struttura stabile ne consentono l’utilizzo anche in condizioni estreme sia di caldo che di freddo. Molto utile anche dopo l’attività per favorire il recupero.

Perché assumere ENERGETIKA prima dell’attività sportiva?
L’assunzione di carboidrati prima di sottoporsi ad una seduta di attività sportiva consente di affrontare il lavoro muscolare nelle migliori condizioni possibili. Un’eventuale carenza di glucosio nel sangue determinerebbe un ingente danno al tessuto muscolare, che verrebbe scomposto in aminoacidi ed cannibalizzato come fonte di energia alternativa. Affrontare l’attività con una buona riserva di energia è indispensabile per ottenere una ottima performance e ridurre al minimo i danni al tessuto muscolare.

Perché assumere ENERGETIKA durante l’attività sportiva?
L’assunzione di carboidrati di facile assimilazione, durante l’attività sportiva di media e lunga durata, consente di mantenere costante il livello di glucosio nel sangue, così da garantire il necessario carburante ai muscoli, al cervello e all’intero metabolismo. Fornire energia costantemente durante attività di endurance consente di allontanare il rischio di crisi, ridurre i danni al tessuto muscolare e garantire attenzione, concentrazione e coordinazione nel gesto atletico.

Perché assumere ENERGETIKA dopo l’attività sportiva?
Assumere carboidrati immediatamente dopo l’attività sportiva o comunque entro 30’ dal termine dell’esercizio, significa sfruttare la cosiddetta finestra metabolica, cioè la fase in cui il tessuto muscolare risponde prontamente agli stimoli dei nutrienti assunti. Ciò consente di fornire all’organismo il materiale necessario per il ripristino delle riserve di glicogeno, velocizzare i processi di recupero e riparazione post-allenamento.

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